建立有效的亲子沟通模式。

所谓有效，是指父母与子女有正常的情感联系和沟通。

也许我们身边就有这样的例子:孩子---的时候，每天很少和父母交流，或者一句话不说就吵架……这是一个典型的现象，父母和孩子之间没有有效的沟通。这种亲子沟通方式对---期的孩子和---期孩子的父母都是极其不利的。

有效的亲子沟通的基础是父母善于理解孩子，接受孩子的情绪。父母需要记住的是，没有不好的情绪(甚至是愤怒、愤怒、易怒等);所有的情感都是正常的人类情感。

 父母应该鼓励孩子不时地与他人交流，如何通过正常的人际交流来发泄自己被压抑的情绪，也是---在现实中成功的人际交流，从而帮助孩子重建自信。

 更不要打骂孩子,父母应该学会如何转移孩子的注意力,在面对孩子的---的问题,我们作为父母,老师,不要------击败或攻击性的行为责备孩子,或者找到合适的附件和关注网络传输方式,如玩,和你的孩子---,运动,等等。

 家长不要过多地干涉孩子，否则会---反感;多了解和关心孩子，从而赢得孩子的---和尊重，建立---的亲子关系。

 一旦你释然了，孩子也就释然了，他---在躲躲藏藏上花过多时间，他会明白学习才是他主要的任务，他会明白喜欢和爱是不一样的，他会懂得他们只是喜欢而这种喜欢是正常的，他会用自己的学习成绩来证明自己才是优才是值得对方喜欢的。

 当然了，这一切都是要建立在你与他从小就一直保持坦诚沟通的基础之上。如果你与孩子的关系一直很僵，甚至你以前---就没有真正关心过他，就别指责我讲的是废话。